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Event Impulse

Event Impulse – das ist der Podcast aus der Event Branche, für die Event Branche! Gastgeber Ralf Schmitt ist Speaker, Moderator und Autor. Der Bühnenprofi begeistert sein Publikum mit Themen wie Flexibilität, Spontanität und positive Fehlerkultur. Weil er genug hatte von verstaubten, langweiligen Veranstaltungen hat er 2015 die Impulspiloten GmbH ins Leben gerufen. Die Agentur für unkonventionelle Business-Events und Weiterbildung entwickelt kreative Rahmenprogramme, Eventkonzepte und komplette Eventproduktionen – live, hybrid und digital. Jeden Monat holt Ralf sich einen spannenden Gast aus der Event-Branche zum Talk auf die Impulspiloten Couch. Die Profis geben wertvolle Tipps zu Konzeption, Regie, Workshop-Methoden und viel mehr... https://www.impulspiloten.de/ https://schmittralf.de/

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Wie kommt Bewegung in den Alltag, Rainer Berger?

November 21, 2024 • Ralf Schmitt • Season 3 • Episode 8

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In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Rainer Berger, Bewegungsexperte und ehemaliger deutscher Meister im Sprint, über das Konzept der „gesunden Selbstführung“ oder seinem persönlichen Motte "Turne bis zur Urne".

Rainer erklärt, warum Bewegung nicht nur Privatsache, sondern essenzieller Teil der Unternehmenskultur sein sollte und wie regelmäßige körperliche Aktivität hilft, die Lebensqualität bis ins hohe Alter zu sichern.

Mit praxisnahen Tipps motiviert er dazu, Bewegung in den Alltag zu integrieren, betont die Wichtigkeit realistischer Ziele und zeigt auf, wie körperliche Aktivität als „Dusche für den Kopf“ auch mentale Erfrischung bringt.

Ein inspirierendes Gespräch über Selbstfürsorge und nachhaltige Gesundheit.

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